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4C生命進化的逆齡工程
共學聖賢書籍

端粒效應

作者
伊莉莎白.布雷克本, 伊麗莎.艾波
出版社
天下文化
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書籍資料

已發布
主面向
身心健康
相關面向
身心健康
四習
共讀聖賢
WHO
Administrator
WHEN
2026-09-07
封面說明
4C生命進化的逆齡工程
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書籍簡介與導讀

端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。
  諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
  長期鑽研端粒現象與效應,
  她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;
  而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示,
  也就是說,你的生活方式等同於對你的端粒下令,
  讓你細胞老化得更快或更慢一點。
  布雷克本與心理學家伊麗莎.艾波密切合作,走入人群,
  積極驗證心理因素和生活環境如何影響端粒的長短、
  以及人體的健康與老化。
  這本震撼世界的《端粒效應》,就是兩人近年的研究成果,
  將呈獻給讀者,真正有效的逆齡養生之道。

這本書對你有啟發嗎?

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建立2026-09-07 14:16:09Administrator
最後更新2026-09-13 02:12:58Administrator