《被討厭的勇氣》以阿德勒心理學談「課題分離」：分清楚哪些是自己的課題、哪些是他人的課題，不為討好別人而活。
放在「家庭幸福」面向，這把鑰匙用來化掉「天下無不是的父母」這類執著——你能決定的是自己的反應，而不是改變或證明對方。
岸見一郎
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