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生命之書1
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讀書同學會
自我認知
雙軌（知新＋知慧）
共學實踐狀態
尚未報名
共學時程與連線
活動結束
生命之書1
共讀進度：生命之書12/01/02
開始時間：2026/10/17 01:30
Zoom 會議號：
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密碼：168899
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本期修煉四習閉環進度
報名後即可啟用本場專屬的「21天習慣實踐認領」與「隨堂自省轉念筆記」，與共學夥伴相互砥礪成長。
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會前研讀任務
建議預先翻閱本次共讀章節： 生命之書12/01/02，帶著生活中的疑問參與討論。
會後實踐行動 (D 習)
21天刻意練習
將閱讀轉化為生活習慣：每天花 5-10 分鐘實踐本次讀書會所學，並在個人儀表板進行連續 21 天打卡。
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這場讀書會 PDCA
讀書會 生命之書1
父階 A
優越從眾 ✕ 供養從善
優越從眾
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向左 | 冥想 想要優越 | 權威驗知 | 宰有制約 | 衝突糾纏 | 解決無解 |
| P | 向左 | 寂然獨立 從眾染著 | 認同優越 | 依賴權威 | 比較評價 | 恐懼孤獨 |
| D | 向左 | 宗教 歸屬競諍 | 恐懼不安 | 渴望歸屬 | 安全確定 | 依靠宗教 |
| C | 向左 | 上帝 依賴恐懼 | 逃避當責 | 信仰上帝 | 複製權威 | 累積不學 |
供養從善
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向右 | 冥想 至善環境 | 覺知動念 | 覺察投射 | 純真空寂 | 無欲無求 |
| P | 向右 | 寂然獨立 一心向右 | 心自有美 | 解脫染著 | 純淨無我 | 孤獨時空 |
| D | 向右 | 宗教 還人自由 | 自由自在 | 關切真相 | 至善境界 | 真愛無制 |
| C | 向右 | 上帝 自學未知 | 覺學無明 | 覺在當責 | 承諾至善 | 學習未知 |
父階 P
染著逐末 ✕ 受持善解
染著逐末
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向左 | 自我認識 妄執想要 | 權威指引 | 奢望變成 | 制約批責 | 退化失德 |
| P | 向左 | 聆聽 認同從眾 | 聆聽認同 | 預設立場 | 比較辯解 | 誤解真相 |
| D | 向左 | 學習 理由歸屬 | 信仰經驗 | 累積認知 | 詮釋記憶 | 歷史權威 |
| C | 向左 | 權威 我對依賴 | 恐懼失控 | 制約宰有 | 競諍獎懲 | 維護既得 |
受持善解
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向右 | 自我認識 明白道德 | 永續覺醒 | 欲求動機 | 體悟關係 | 解脫糾纏 |
| P | 向右 | 聆聽 交流實相 | 自有神交 | 安靜無欲 | 全神貫注 | 洞識成見 |
| D | 向右 | 學習 洞察關係 | 專注證實 | 探索覺察 | 道德秩序 | 至善根本 |
| C | 向右 | 權威 本來真相 | 證明己過 | 慣習新陳 | 耐受失敗 | 維新體驗 |
父階 D
競諍對立 ✕ 讀誦己過
競諍對立
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向左 | 善與惡 討愛妄執 | 偽善動機 | 我為你好 | 自私惡行 | 習慣荒謬 |
| P | 向左 | 變成 習慣認同 | 匱乏投射 | 瞋能競宰 | 癡闇諍聰 | 貪德盜得 |
| D | 向左 | 信仰 遵循理由 | 恐懼未知 | 熱忱理想 | 信念我對 | 遠離真相 |
| C | 向左 | 行動 沉淪我對 | 意識形態 | 偏私念想 | 競諍釋解 | 沉淪對立 |
讀誦己過
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向右 | 善與惡 心治盜福 | 包容善惡 | 感受肇因 | 證入實相 | 智慧妄執 |
| P | 向右 | 變成 意該賦能 | 意志明白 | 賦能靜養 | 感恩耐受 | 至善該願 |
| D | 向右 | 信仰 識明德名 | 覺察制約 | 覺醒虛假 | 超越對立 | 解脫投射 |
| C | 向右 | 行動 志存解脫 | 客觀真相 | 動機動機 | 無私行動 | 究竟衝突 |
父階 C
熱忱荒謬 ✕ 書寫賦能
熱忱荒謬
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向左 | 妄想是誰 優越不變 | 無知是誰 | 相欲染著 | 從眾歸屬 | 依賴乞求 |
| P | 向左 | 比墓誌銘 染著逐末 | 無覺誌銘 | 性怨比較 | 利己享福 | 認同我大 |
| D | 向左 | 厭惡地獄 競諍對立 | 靈在地獄 | 競宰體害 | 被動群分 | 意識對立 |
| C | 向左 | 宰有糾纏 恐懼失控 | 物欲宰有 | 失望力墮 | 逐末尊嚴 | 能量糾纏 |
書寫賦能
| PDCA | 向左向右 | 主題 | A | P | D | C |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 向右 | 省想我過 供養從善 | 冥想天人 | 相該供養 | 從善環境 | 自主頻率 |
| P | 向右 | 立墓誌銘 受持善解 | 墓誌奉獻 | 性願受持 | 利他賦能 | 感恩命運 |
| D | 向右 | 靈在天堂 讀誦己過 | 天堂心念 | 讀誦體能 | 主動耐受 | 臣服過程 |
| C | 向右 | 能量無界 宰自有美 | 心靈自由 | 書寫力學 | 至善植本 | 振善引善 |
生命之書1：向左走？向右走？
<左右二元 左右四相 左右16性：究竟本末 中止從眾荒謬顛倒 從善止於至善>
←向左
退化
P
染著逐末
D
競諍對立
A
優越從眾
C
熱忱荒謬
一輩子忙碌被認同
向右→
進化
P
受持善解
D
讀誦己過
A
供養從善
C
書寫賦能
自由意志誰是主人
雙向轉念指南針
一輩子忙碌被認同
←左16左四相 × 4 性
P
染著逐末
| 預設立場 | 比較辯解 | 累積認知 | 詮釋記憶 |
| 聆聽認同 | 誤解真相 | 信仰經驗 | 歷史權威 |
|
A
自我認識
妄執想要
P
聆聽
認同從眾
D
學習
理由歸屬
C
權威
我對依賴 |
|||
| 奢望變成 | 制約批責 | 制約宰有 | 競諍獎懲 |
| 權威指引 | 退化失德 | 恐懼失控 | 維護既得 |
D
競諍對立
| 瞋能競宰 | 癡闇諍聰 | 熱忱理想 | 信念我對 |
| 匱乏投射 | 貪德盜得 | 恐懼未知 | 遠離真相 |
|
A
善與惡
討愛妄執
P
變成
習慣認同
D
信仰
遵循理由
C
行動
沉淪我對 |
|||
| 我為你好 | 自私惡行 | 偏私念想 | 競諍釋解 |
| 偽善動機 | 習慣荒謬 | 意識形態 | 沉淪對立 |
A
優越從眾
P
染著逐末
D
競諍對立
C
熱忱荒謬
A
優越從眾
| 依賴權威 | 比較評價 | 渴望歸屬 | 安全確定 |
| 認同優越 | 恐懼孤獨 | 恐懼不安 | 依靠宗教 |
|
A
冥想
想要優越
P
寂然獨立
從眾染著
D
宗教
歸屬競諍
C
上帝
依賴恐懼 |
|||
| 宰有制約 | 衝突糾纏 | 信仰上帝 | 複製權威 |
| 權威驗知 | 解決無解 | 逃避當責 | 累積不學 |
C
熱忱荒謬
| 性怨比較 | 利己享福 | 競宰體害 | 被動群分 |
| 無覺誌銘 | 認同我大 | 靈在地獄 | 意識對立 |
|
A
妄想是誰
優越不變
P
比墓誌銘
染著逐末
D
厭惡地獄
競諍對立
C
宰有糾纏
恐懼失控 |
|||
| 相欲染著 | 從眾歸屬 | 失望力墮 | 逐末尊嚴 |
| 無知是誰 | 依賴乞求 | 物欲宰有 | 能量糾纏 |
自由意志誰是主人
右16→右四相 × 4 性
P
受持善解
| 安靜無欲 | 全神貫注 | 探索覺察 | 道德秩序 |
| 自有神交 | 洞識成見 | 專注證實 | 至善根本 |
|
A
自我認識
明白道德
P
聆聽
交流實相
D
學習
洞察關係
C
權威
本來真相 |
|||
| 欲求動機 | 體悟關係 | 慣習新陳 | 耐受失敗 |
| 永續覺醒 | 解脫糾纏 | 證明己過 | 維新體驗 |
D
讀誦己過
| 賦能靜養 | 感恩耐受 | 覺醒虛假 | 超越對立 |
| 意志明白 | 至善該願 | 覺察制約 | 解脫投射 |
|
A
善與惡
心治盜福
P
變成
意該賦能
D
信仰
識明德名
C
行動
志存解脫 |
|||
| 感受肇因 | 證入實相 | 動機動機 | 無私行動 |
| 包容善惡 | 智慧妄執 | 客觀真相 | 究竟衝突 |
A
供養從善
P
受持善解
D
讀誦己過
C
書寫賦能
A
供養從善
| 解脫染著 | 純淨無我 | 關切真相 | 至善境界 |
| 心自有美 | 孤獨時空 | 自由自在 | 真愛無制 |
|
A
冥想
至善環境
P
寂然獨立
一心向右
D
宗教
還人自由
C
上帝
自學未知 |
|||
| 覺察投射 | 純真空寂 | 覺在當責 | 承諾至善 |
| 覺知動念 | 無欲無求 | 覺學無明 | 學習未知 |
C
書寫賦能
| 性願受持 | 利他賦能 | 讀誦體能 | 主動耐受 |
| 墓誌奉獻 | 感恩命運 | 天堂心念 | 臣服過程 |
|
A
省想我過
供養從善
P
立墓誌銘
受持善解
D
靈在天堂
讀誦己過
C
能量無界
宰自有美 |
|||
| 相該供養 | 從善環境 | 書寫力學 | 至善植本 |
| 冥想天人 | 自主頻率 | 心靈自由 | 振善引善 |
💭
真誠修煉・共修共進
隨堂自省與轉念心得 (C 習)
留下當下的真實起心動念與自省，與共學學友互相啟發學員分享自學心得
本場讀書會共讀學員寫下的修煉心得與實踐反思。
目前還沒有學員心得。